Un esprit sain dans un corps sain… La Fondation d’entreprise MMA des Entrepreneurs du Futur a interrogé en mars 2024, pour la 10^e année consécutive, les dirigeants de TPE/PME et ETI sur leur forme physique et psychologique. Il en ressort que depuis la crise de la Covid, le rapport des dirigeants à leur santé a été bouleversé. Si la santé physique s’améliore d’année en année, la forme psychologique reste en dents de scie.

En effet, ce 10^e baromètre révèle qu’en 2024, 90 % des dirigeants se disent en bonne santé physique (+ 7 points vs. 2023) et 76 % s’estiment en bonne santé psychologique. En 2019, avant que la crise sanitaire n’émerge, les dirigeants se disaient à 79 % en bonne forme physique et à 86 % en bonne forme psychologique. Depuis la crise, les décideurs sont chaque année plus nombreux à se dire en bonne santé physique, tandis que les indicateurs sur leur état de santé psychologique n’ont jamais retrouvé les seuils d’avant crise. Il est à noter que les jeunes dirigeants, s’ils sont plus en forme physiquement, sont aussi les plus fragiles sur le plan psychologique. Les 18/24 ans sont 30 % à évoquer une forme psychologique passable ou mauvaise, contre une moyenne de 24 % pour l’ensemble des dirigeants. Cette tendance à avoir « le moral en berne » varie également en fonction des secteurs d’activité. 39 % des dirigeants d’entreprise dans le secteur du transport affirment avoir une santé mentale passable ou mauvaise. Ils sont 38 % dans l’agriculture et 29 % dans la construction.

Concernant les maux les plus courants, le mal de dos (47 %), les douleurs articulaires (38 %) et les troubles du sommeil (36 %) restent les douleurs les plus fréquemment citées. Signe d’une forme de rapport paradoxal à leur santé physique, les dirigeants – de plus en plus nombreux à se dire en bonne santé – sont 71 % à évoquer des troubles physiques récurrents.

Pour faire face à ces problèmes de santé, 54 % des dirigeants indiquent avoir repris une activité physique régulière. Un pourcentage qui dépasse l’attention accordée à une alimentation plus saine (48 %), qui arrivait historiquement en tête des « bonnes pratiques » évoquées lors des baromètres précédents. Cet attrait pour l’activité physique est tout particulièrement important pour les dirigeants les plus jeunes et les plus âgés : 74 % des dirigeants de 18/24 ans et 65 % des dirigeants des plus de 65 ans affirment avoir repris une activité physique régulière pour prévenir l’apparition de la maladie grave.

Cependant, l’étude constate également que le suivi médical des dirigeants reste insuffisant, en particulier pour les décideurs des secteurs les plus fragilisés économiquement. Le renoncement aux soins reste donc un phénomène patent chez les dirigeants. 32 % des sondés confient avoir renoncé à aller voir un médecin dans les 12 derniers mois, dont 15 % à plusieurs reprises. Des indicateurs stables par rapport à l’an passé. Les dirigeants évoquent à 60 % un manque de temps et la nécessité de privilégier leur activité. 10 % des décideurs admettent ne jamais consulter de médecin. Un taux qui augmente dans les secteurs en difficulté sur le plan économique.

Sur le plan de la prévention, les 2/3 des dirigeants ne vont chez le médecin qu’en cas de problème (63 %), un taux en légère hausse par rapport à 2023 (59 %) et ils sont 27 % à avoir instauré un checkup médical régulier.

Enfin, interrogés sur leur équilibre vie professionnelle et personnelle, 37 % des dirigeants confient leurs difficultés à concilier les deux sphères. Un taux qui reste stable depuis cinq ans. Les agriculteurs sont tout particulièrement concernés puisqu’ils sont 57 % à éprouver des difficultés pour équilibrer vie professionnelle et personnelle.